孕妇可以吃红鲟吗吃红蟳对胎儿有什么不好

孕妇可以吃红鲟吗吃红蟳对胎儿有什么不好？

孕妇慎吃红鲟。孕妇慎吃红鲟的原因：红鲟即锯缘青蟹，是螃蟹的其中一种，肉质鲜美，营养丰富，兼有滋补强身之功效，但是并不适合孕妇食用。螃蟹性咸寒，又是食腐动物，在吃的时候必须蘸姜末醋汁来祛寒杀菌，不可以单食且螃蟹的鳃、沙包、内脏含有大量细菌和毒素，吃时一定要去掉，但是准妈妈在孕期身体敏感，若是未清除干净，容易食入细菌致病。最为重要的是蟹肉属性寒凉，有活血祛淤的功效，准妈妈慎吃。孕妇正确吃红鲟的方法：准妈妈在孕期应不吃或是少吃红鲟。孕期饮食关键在于不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，这样营养要均衡。孕期要保证摄入充足的蛋白质等营养成分，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果，有助于准妈妈摄入充足的维生素与各类矿物质，此外也要可适当补充一些维生素片。

红蟳菜鲟【就是青蟹】是发物吗？

根据福建福州一带老人家的说法，红蟳 菜蟳 不是发物。

和一般的深海蟹不一样。

青蟹活动范围在 入海口附近的泥沙 石头缝隙 等近海的位置。

不是那么寒性。

比较滋补。

在福建 孕妇吃红蟳 和 菜蟳的也大有人在。